Club yoga
Yoga op muziek. Hele mooie muziek. Deze les bestaat niet alleen uit yoga maar ook uit tai chi om te starten als warming up en ook pilates oefeningen om de buik- en rugspieren sterker te maken. Daartussen zonnegroeten van yoga en ook staande krachtoefeningen, balansoefeningen en twist en stretches. Denk daar mooie muziek bij en de Clubyoga is geboren. Doe mee en geniet van deze prachtige les die eindigt in een savasana.